女性の病気は無理なく自然に治す漢方を御試しください

はりでダイエット2

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鍼でダイエット2

食欲を抑制してやせる方法

主に耳のツボを刺激して、少しの食事量で満腹に感じて
食欲を抑えて、ダイエットする方法で、確実に
ダイエットの効果は出ますが、個人差が大きいようです。

この方法は、耳の外耳の口のツボに鍼を刺したまま
1週間置きます。

こうしておくと、食事毎に食べても今までより少ない量で
満腹になり、量を食べなくなります。

その分ダイエットになる訳ですが、満腹になるので
我慢する事はありません。

少量で満腹する為に、栄養のバランスを考慮しなければ
健康には良くないので、好き嫌いなく満べんに食べられる
人に向いた方法です。

特にたんぱく質の摂取に注意が必要で、不足すると
健康に悪影響が出ますので、注意してください。

この方法が良いのは、食事の量を気にせず過ごせて
ダイエット出来る事ではないでしょうか。

その為、若い人に向いていますが、食欲が旺盛で太った
人にも最適なダイエット方法です。

短所は
殆ど効果が表れない人がいる事で、全ての人に最適とは
ならない事で、このダイエット方法は、試してみて
食欲が抑えられない人は、殆ど効果はありません。

2-3週間試して、食欲が変化ないか確かめる必要が
ありますので、覚えておいてください。

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