女性の病気は無理なく自然に治す漢方を御試しください

痩せることと健康

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痩せることと健康

人間は一概には言えませんが、痩せている方が健康な人が
多い様です。

特に中年以降は痩せている人のほうが太った人より
健康である様です。

これは、皮下脂肪が筋肉について筋力を低下させるのと
循環器系の問題を引き起こす要因となるからで、中年の
痩せる事は、健康に直結しています。

よく中年で、腹が出て来るのは、漢方では、
肝、腎が虚であると言われていますが、腹が出ると言う事は
肝、腎系が機能不十分の為肥満になり腹が出る結果となる
と考えられています。

それでは、腹が出た人の腹を凹めて、メタボを退治する
方法は

  • 両膝関節の内側
  • 手の外側、手首の関節の上10cm位の所

の2か所が
肝腎の働きを活発にし、痩せるツボと言われています。

この2点を毎日刺激して、(直ぐには結果は得られません)
気長い続ける事が必要です。

最低でも、1年の辛抱が必要ですが、結果が得られてからは
止める事は無くなると思えます。
それは、健康になり体力が付き、痩せた結果生活に張りが出
るからです。

この方法は、xxダイエット等の表面上のダイエット
と違い、結果が出れば後は持続する事で、体の
根本からのダイエットの為以後続けるとか止めるとかの
心配を必要としない事です。

痩せた結果、体が丈夫になり健康に暮らせる事が
何よりの朗報で、無意識に継続出来る様になるのが

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