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四十肩、五十肩

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四十肩、五十肩

日本ではそれ程多くないですが、熱帯地方や中国の
南部では、多く見掛けます。

症状は、腕が上がらなくなり服を着るのが容易でなくなり
生活上の不便を強いられます。

原因は、肘を冷やしてしまった為に起る様です。

私も一時おかしくなり、自分で治療した経験がありますが
事務用デスクにガラスを引いてガラスの上に肘を
着いていたのが原因でクーラーで冷たく冷やされたガラスが
肘を冷やした様です。

ガラスは比熱が1なのでクーラーをかけると直ぐに
冷たくなります。

この上に肘を着くと当然肘が冷えてきずいた時には
冷え切っている状態です。

この為、肘の周りの筋肉が柔軟性を失いそれが
肩に影響して、腕が上がらなくなります。

暑い地方にいらっしゃる方は、気をつけてください。

なってしまった場合は
手首と肘を温め、最後に肩を温めてゆっくりと
肩を動かします。

クーラーの中では必ず長袖のシャツを着て腕を冷やさない
配慮が必要です。

1カ月位続けると、自然に40肩、50肩が直る筈ですが
治らなければ、強制的に肩関節を動かす方法を取ります。

時には鎖骨関節が動かなくなっている場合もあり
この時は、専門の治療家に依頼したほうが早く
確実に良くなります。

注意したいのは、手術は決してしない事です。

手術しても良くなる可能性は30%位で、手術後は
神経痛等の出易い事を考えると止めた方が無難です。

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