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我慢の出来ない肩こり

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我慢の出来ない肩こり

肩こりも酷くなると我慢が出来ない位苦しくなります。

こんな肩こりは、特に胃から来る事が結構多く有ります。

普段から胃に負担を掛けていて(ストレスも含み)生活の
不規則と、胃の状態は決して良いとはいえない現代生活で
は、胃は常に酷使されがちです。

そんな状態で深酒をすると寝不足と二日酔いで、胃がまいっている
所で酷い肩こりが起こり、我慢できない状態になります。

こんな時は
足の膝上に親指の付け根を当て、親指が触る所(内側)
足の膝上に中指を当て、小指側の手の関節が当たる太ももの部分
(触ると筋肉が分かれている部分)
以上の2箇所を刺激する事で、肩こりが楽になります。

更に背中の肩甲骨の下縁で背骨から指2本離れた両側
更に、指3本下がった両側
同じく3本下がった両側
の6箇所を刺激しておけば
完全に、肩こりは取れ肩こりは当分起きません。

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