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肩こりで揉んでも治らない人

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肩こりで揉んでも治らない人

肩がこると揉んでもらえば楽になる人は、大体は筋肉が原因の人で
肩を揉んでも肩こりが治らない人は、筋肉以外が原因で肩こりが
怒っている人が多いようです。

肩を揉んでも治らない人は背中の背骨の両側3cmぐらいの所に
盛り上がった所で肩甲骨の下端の高さを強く押しましょう。

気持ちが良くなったり、痛かったりする場所を強く押したり緩めたりして
感じが他の所と同じになるまで実行します。

次のその下2cm位を強く押して始めと同じような感じの所を同じ様に
指圧します。

更にその下2cmの所をおなじようにします。

それぞれ6か所の指圧が終わったら、肩のマッサージを始めてください。

これで肩こりが楽になれば、肩こりは胃の調子が下降している為に
起こっていることが分かります。

そうなれば胃の調子を整える事で肩こりを予防出来る様にもなります。

その他、歯医者に罹っている人は、歯から肩こりが来ることもありますので
一度相談することも得策です。

目の疲れや目の極端な左右バランスの悪い人も肩こりがマッサージで取れない
人に入ります。

眼は左右同じくらいの視力が理想でそうでない人は、メガネなどで
左右の視力を同じくらいにすることで肩こりを予防できます。

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