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肩こりと胃痛

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肩こりと胃痛

胃の調子が悪くなるとどうしても始め背中がこり
次第に肩がこる状態に至ります。

その為に、胃痛で肩こりが起こった様に感じます。

背中がこった時に背中のこりを、取り除いておけば
肩こりは起こさないで済むので、背中のこりが出たら
すかさず取る様にしましょう。

取り方は、

  • 肩甲骨の下端の線と背骨を結ぶ線の背骨から指3本
    離れた両側2か所。
  • その下、指3本下がった所
  • その下、指3本下がった所
    の6か所です。

ゴルフボール等の堅い球形の物体を置いてその上に寝ると
快適に指圧出来疲れません。

それが、肩こりを予防する事になります。

外出先などで、出来ない場合は胃薬を使用すると
便利です。

どうして胃薬を始めから、使用しないか不思議に思われた
方もいらっしゃるかと思いますが、薬は飲む回数が少なければ
それだけ、効き目が現れ易く少量で効くからです。

常備薬の様に飲む頻度が多くなると、その薬の効き目が
落ちて来て、薬の量が増えたりしなければ効き目が
感じられなくなってきます。

特に胃薬等は、頻繁に使う性質の薬だけに普段の注意が
自身の健康に寄与し易い訳です。

御理解頂けましたでしょうか?

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