腰痛を取り、腰痛にならなくする方法を伝授

腰痛とコルセット

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腰痛とコルセット

腰痛、ぎっくり腰の時にコルセットを使用すると
痛みが低減するのは、コルセットによりお腹を圧迫して
腹圧が上がる為に起こります。

確かに痛みには、何もしない場合は良いですが
治るまでに時間がかかります。

ぎっくり腰の場合には、30%の成功率の手術をやらなければ
治らないのでなおさらです。

腰痛にコルセットをするのは、あくまで応急処置と
考える方が無難でしょう。

本質的な治療は、椎間板を元の位置に戻す事ですが
これは、殆ど無理な話です。

そこで、椎間板が飛び出しても腰痛が起きない状態に
すれば良い訳です。

それには、鍼灸が一番適している様に思います。

腰痛が起こったら、先ずコルセットで痛みを低減させておき
鍼灸に罹り、痛みを取りそれから予防をするのが最適な
方法です。

腰痛の予防法は
他のページを参照して頂ければ、予防出来2度と腰痛で
悩まない様になります。

心構えとしては

  • いらいらしない
  • 人生に余裕を持つ(先の心配をしない)
  • 1日1日を楽しく生きる
    これで、随分腰痛予防になります。
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