目の下たるみ,解消,予防

目の下たるみを解消していつまでも若くて元気に!!

目の下たるみと生活習慣

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目の下たるみと生活習慣

年を取ると、足下が不安になりどうしても下を向いて歩いたり
目線が下方にいきがちです。

この習慣は知らず知らずに目の下の目の筋肉を使わなくなり
弱って目の下のたるみを作って促進させているようです。

ちょっとした時間が有る時に目を大きく見開き上方をみつめる事で
この習慣から起こる目の下たるみを少しでも減らしてみては如何でしょうか。

実際にやってみると感じる事ですが、目の下が少し上に
引っ張られるように感じられれば効果は上がります。

この運動を毎日の生活に取り入れて続けると、目の下の筋肉が
活発になり、たるみがなくなる状態で維持できます。

この運動のポイントは
目を大きく見開く事で、目を見開かないで上方を見ても
目の下の筋肉が引っ張られる感覚は得られません。

目を大きく見開いて上方を見つめてみてください。

そうすればあなたが15歳若返る未来が見えるはずです。

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