目の下たるみ,解消,予防

目の下たるみを解消していつまでも若くて元気に!!

目の下たるみを漢方で

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目の下たるみを漢方で

寒い冬は、肌が乾燥するので目の下たるみには大敵です。

こんな季節には、コラーゲンの多く入った鍋物で体を温めると
同時に、コラーゲンを取り肌の乾燥を防ぎ目の下たるみを
予防しましょう。

また豚骨ラーメンは動物コラーゲンがスープに溶け込んでいるので
目の下たるみには良い食べ物です。

また、イワシやサンマ、アジ等の魚の煮つけもコラーゲンが取れて
目の下たるみ予防に効果的です。

ゼラチンで作られたゼリーは、直接コラーゲンが取れるので便利です。

毎日1000-1500mgコラーゲンを取っていると肌が乾燥せず
目の下たるみをしっかり予防してくれます。

漢方薬では
体質により異なりますので、専門家に相談するのが安全ですが
西洋人参
八仙丸
紅沙棘
麦門冬
当帰
などの生薬
等があります。

漢方薬と同時に食事にも注意が必要で、上記の食事と鶏肉、根菜類、海藻類
を加えた食事が最適です。

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